Quanta fisicità ci vuole per poter attaccare, difendere, rimontare un goal o un punto subito. Serve determinazione e tecnica, la tecnica giusta per frenare e ripartire, per saltare più in alto de tuo avversario, per superare il proprio limite. Ci vuole un istruttore che conosca bene la materia e che corregga ogni passo se si vuol diventare bravi.
Raddoppia la velocità
